Кроссфит

Спортивно-стрелковый клуб «Garnizon» - это первый специализированный зал для функциональных тренировок (кроссфит) в Тольятти, расположенный в Центральном районе нашего города.
      

Кроссфит - это программа, которая перевернет ваши представления о традиционном тренинге в тренажерном зале или же фитнес студии. Это система комплексной физической подготовки, с элементами тяжелой атлетики, кардио, метаболического тренинга. Кроссфит действительно сделает из вас человека сильного, выносливого, укрепит ваше тело и дух, подарит вам отличное настроение.
 
Кроссфит как спортивное направление имеет две особенности интересные как для опытных спортсменов, так и для тех кто только хочет попробовать себя в данном виде спорта.
Первое - данная система тренировок лишена рутины, каждая тренировка отличается набором упражнений и нагрузкой - это может быть работа выполняемая в режиме силовой тренировки, или же работа на выносливость - о скуке можно забыть точно!
Второе - кроссфит это командное соревнование, соревнование с самим собой: вот уж где ты с каждой тренировкой побеждаешь самого себя и расширяешь свои границы возможного и невозможного, с каждой тренировкой становясь лучше чем был.
Вся работа в кроссфит происходит под четким контролем и руководством опытного тренера, который всегда подберет нагрузку и проконтролирует технику выполнения упражнений.



Придя в наш зал вы обретете не только фигуру своей мечты, но еще и отличное здоровье, прекрасное настроение, новых знакомых и друзей.
Приходи и попробуй себя на прочность ведь только так ты сможешь узнать, что твои возможности безграничны!

 
 
Спортивно-стрелковый клуб «Garnizon».
Режим работы: пн-ср-пт с 08:00 до 21:00 (по предварительной записи), вт-чт с 08:00 до 17:00 (по предварительной записи) с17:00 до 21:00, сб-вс - по предварительной записи.

Телефон для справок: 8 (8482) 69-29-00
Соц. сети: https://vk.com/cfgarnizon 

 
 
Адрес: г. Тольятти, Центральный район (за ТЦ «Парк Хаус»), ул Льва Толстого 34.
Транспорт, на котором можно добраться до спортивного клуба: 313, 314, 131, 93, 114, 300, 307; остановка гостиница «Русь».